SORKK

Tidpunkt:

Ingående Känsla

Situation

Inblandande personer

Förlopp

Organism

Vad tänker jag?

Vad känner jag?

Vad får jag för fysiska reaktioner?

Vilken färdighet hos mig påverkas?

Självkänsla

Självförtroende

Självtillit

Prestige

Reaktion

Konsekvens

Kort Konsekvens

Långsiktig Konsekvens

Spara Till Lista Dela Länk

Tidpunkt	Ingående Känsla	Situation		Organism				Reaktion	Konsekvens
		Inblandande personer	Förlopp	Vad tänker jag?	Vad känner jag?	Vad får jag för fysiska reaktioner?	Vilken färdighet hos mig påverkas?		Kort	Lång